ヒーリングヨガ１日体験講座

４月４日に「ヒーリングヨガ」体験講座を開催いたします☺

道新文化センター駅前スタジオにて毎週木曜
13時から1時間おこなっているクラスです。

【ヒーリング】
心身に働きかけて生命力・自己治癒力を引き出し、治癒・回復を促す活動。癒し。

自分のことを癒したり、労わったり、自分を大切にする…
毎日の暮らしのなかでどのくらい意識しているのか。

家族や友達を労わったりしても、なかなか自身を労わるなんてしていないかも。

いつも自分のことが後回しになります。

そんな生活のなかで、この時間だけは自分を見つめ、意識を向け
自分を労わり、自分を大切にしてほしい。

そんな時間を共有しています。

自分で自分を癒すことで、癒されることで、
心と身体にどんな変化があるのかを
ぜひ体感してください。

気になる方はぜひ一度ご体験ください☺

受付スタートしております。

お申し込み、お問合せは道新文化センターへお願いいたします。

お問合せはこちら⇒https://www.doshin-cc.com/center/center.php?center_code=03

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