先日、Syumilyさんで教室の紹介をしていただきました！

「一生モノの趣味を、身につけよう」をテーマに、
長く通える身近な教室や先生との出会いを応援するサイト。

さまざまな地域の教室（スタジオ）や先生を紹介しています☆

私のヨガに対する気持ち、皆さんへお伝えしたいことなどを
お話させていただきました。

少し照れくさいですが…
紹介ページはこちらをクリックしてください☆　↓↓↓↓↓

今週末は楽しいイベント2つが待っています♪
皆さんも一緒にヨガしましょう☆

10月13日（日）11:50～12:50
旭川市市民活動交流デンター CoCoDe
『ヒーリングヨガ』
ヒーリングとは自身を癒すこと。
ヨガをとおし、忙しい毎日で忘れがちになる自分自身を
しっかり見つめて、心身ともに心地のいい時間を一緒に過ごしましょう！

10月14日（月祝）11:40～12:40
OKUNO　2F　（旭川市3条7丁目）
『リセットフローヨガ』
普段の生活で付いてしまったカラダのクセを調整し、
呼吸に合わせて気持ちよくヨガのポーズを行います。
カラダ全体が解放されることで、
心に起こる変化も一緒に楽しみましょう。